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ATELIERS

zen
Ateliers en groupe

J'interviens auprès des structures, entreprises, associations, etc. pour des ateliers de bien-être

Avec bienveillance, respect et déontologie.

Selon vos besoins, ces ateliers permettent un temps d'échanges, de bien-être et de prendre du temps pour soi,

tant au niveau individuel que collectif.

Plusieurs thématiques possibles :

- confiance en soi

- sophrologie, respiration et visualisation

- gestion des émotions

- gestion du stress

- améliorer ses relations inter-personnelles

- écoute active (...)

Pour tous les publics :

- enfants

- adolescents

- adultes

Pour les établissements scolaires

- gestion des émotions

- techniques d'apprentissage

- motivation des élèves (...)

Tarifs :

Sur devis (me contacter)

- Exemples d'ateliers réalisés

We Ker, L'Exploratoire "Communiquer sans stress", "Trouver sa voie avec

l'ikigai", sophrologie

EPNAK-ESRP "Communiquer sans stress"

Unis vers ses possibles "Ikigaï"

Manga-T "Ikigaï", "Légendes japonaises et gestion des émotions"

Mystudio-yoga "Reconnexion à soi", "Accueillir et gérer ses émotions",

"Journée développement personnel et yoga"

La nouvelle Lune Yoga & Soins  ateliers de développement personnel

 

- Coaching et atelier

"Légendes et coaching: en quête de son héros intérieur"

 1 journée (7h)

Légendes en forêt de Brocéliande, outils de coaching, de PNL, méditation de pleine conscience.

Pour connaître les ateliers du moment :

Page Facebook AYUMI Coaching

arbre de vie
gestion des émotions
ikigaï
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atelier ikigaï
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