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ATELIERS
Ateliers en groupe
J'interviens dans les structures, entreprises, associations, etc. pour des ateliers de bien-être
Avec bienveillance, respect et déontologie
Selon vos besoins, ces ateliers permettent un temps d'échanges, de bien-être et de prendre du temps pour soi,
tant au niveau individuel que collectif.
Plusieurs thématiques possibles :
- confiance en soi
- sophrologie, respiration et visualisation
- gestion des émotions
- gestion du stress
- améliorer ses relations inter-personnelles
- écoute active
(...)
Pour tous les publics, je m'adapte à la demande initiale
- enfants
- adolescents
- adultes
Pour les établissements scolaires
- gestion mentale
- techniques d'apprentissage
- motivation des élèves
- les différents types de mémoire
(...)
Tarifs :
Sur devis (me contacter)
- Exemples d'ateliers réalisés
We Ker, L'Exploratoire "Communiquer sans stress", "Trouver sa voie avec
l'ikigai", sophrologie
EPNAK-ESRP "Communiquer sans stress"
Mystudio-yoga "Reconnexion à soi", "Accueillir et gérer ses émotions",
"Journée développement personnel et yoga"
- Coaching et atelier
"Légendes et coaching: en quête de son héros intérieur"
1 journée (7h)
Légendes en forêt de Brocéliande, outils de coaching, de PNL, méditation de pleine conscience.
Pour connaître les ateliers du moment :
