CHRISTELLE TURCAS

AYUMI - se prononce « Ayoumi »- est un terme japonais et signifie marcher, avancer. Cela est lié à notre histoire personnelle, à qui l'on est aujourd'hui pour aller de l'avant dans le futur. AYUMI, c'est notre histoire de vie qui évolue. Lié au principe d'ouverture, on dit AYUMI aux enfants japonais pour qu'ils puissent avoir confiance en eux pour avancer. Ici, il s'agit d'avancer un pas, après l'autre, comme en coaching où l'on fonctionne par étapes pour atteindre l'objectif.

 

Le rapport à soi et aux autres, à l'environnement est présent dans le processus de coaching. La manière dont je vis avec moi-même, dont j'honore mes valeurs et celle de mon positionnement à l’environnement extérieur m'amène à agir de telle ou telle façon. Être dans sa zone de congruence (alignement entre ce que je ressens et les actions que je fais) permet de bien se positionner avec autrui.

En coaching, nous sommes sur l'axe présent-futur et "ce que je suis aujourd'hui m'amènera mon objectif futur."

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Spécialités :

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• Coaching en développement personnel, professionnel, scolaire

• Coaching d'adolescents

• Haut potentiel intellectuel (HPI) enfants, adolescents et adultes

• Psychologie positive et psychologie des ressources

• Pratiques narratives, arbre de vie et chemin de vie

• PNL et énnéagramme

• Gestion mentale

• Mindfulness, méditation de pleine conscience

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Coaching en développement personnel :

- confiance en soi, affirmation de soi

- reconversion professionnelle

- gestion des priorités

- gestion du temps

- gestion des conflits

- gestion des émotions (...)

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Coaching d'adolescents :​

- accompagnements jeunes HPI

- coaching scolaire

- confiance en soi

- motivation et apprentissage (...)

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Enfants :

- accompagnements enfants HPI

- confiance en soi

- gestion des émotions

- gestion du stress (...)

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Coaching en entreprise :

- gestion des conflits

- coaching d'équipe

- changements et stratégies (...)

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Formations :

- gestion du stress  et des émotions

- gestion des conflits

- assertivité et affirmation de soi

- prise de parole en public

- français professionnel (...)

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En présentiel, par téléphone ou en visio pour les coachings

En présentiel ou en visio pour les formations